Domingo, 6 de Junho de 2010

RE: Joana- perder pernas

Bom, meninas, a Joana pediu um post como perder pernas sem correr, andar.. com exercícios específicos.

 

Exercicios para definir as coxas

 

 

 

Joana, nada como uma boa caminhada, andar de bicicleta, subir escadas, e uma ótima alimentação também ajuda !

Comentário:
De rita a 10 de Junho de 2010 às 10:41
podiam fazer alguns visuais para a escola? e uma maneira para acabar com o cabelo oleoso e pele oleosa?


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